كل النساء يرغبن في الحصول على شعر صحي كثيف ولامع، فمنذ زمن الجدات والأمهات وموضوع العناية بالشعر يشغل بالهن و يبحثن عن أي طريقة كانت لتغذية الشعر وجعله صحيا وقويا.
بطبيعة الحال يتكون الشعر من بروتين يطلق عليه اسم الكيراتين القوي والمرن في حال كان الشعر بطبيعته ولكن الشعر يمكن أن يتعرض للتلف والتقصف بسبب الكثير من العوامل الداخلية والخارجية. إن حصول الشعر على العناية الكافية يساعد في تقوية بنية الشعر وحمايته على العكس من إهمال العناية به الذي يسبب تقصف تكسر وجفاف.
من أجل فهم أسباب تقصف الشعر الشديد وعلاجه يجب الإجابة عن بعض الاسئله العامه مع اجابتها الخاصة بهذا الموضوع…
ما هو تقصف الشعر؟
تقصف الشعر عبارة عن انقسام وانشطار في الأطراف السفلية للشعره، مما يسبب سهولة انكسارها وسقوطه، وله اسماء اخرى مثل تشقق الشعر. يمكن لجميع النساء أن يكون لديهن شعر متقصف ولكن بمستويات مختلفة، أحيانا يكون خفيف يمكن علاجه بطرق بسيطه واحيانا اخرى يكون شديد بحاجة لعلاج معين من الطبيب أو منتجات معينة.
ماهي أسباب تقصف الشعر الشديد وعلاجه؟
هناك ثلاث أسباب رئيسية لتقصف الشعر.
1- أسباب طبيعية: وهي خارجة عن الارادة ومنها التعرض الشديد والمستمر لاشعة الشمس ودرجات الحرارة العالية في فصل الصيف او العكس التعرض الى درجات الحرارة المنخفضة والبرودة الشديدة في فصل الشتاء.
2- أسباب مرضية: في كثير من الأحيان يصاب الشخص بأمراض معينة جلدية أو خلل في الهرمونات وحتى النظام الغذائي السيئ ونقص في بعض الفيتامينات والمعادين تسبب في تقصف الشعر.
3- ممارسات يومية خاطئة: بعض الممارسات اليومية الخاطئه تسبب تقصف الشعر ومنها:
- غسل الشعر بشكل يومي باستخدام الشامبو و بدرجات حرارة عالية.
- استعمال أدوات التصفيف الحرارية بكثرة.
من الأفضل للنساء اللواتي يستخدمن أدوات الحرارة بكثرة استخدام منتج بخاخ واقي الشعر من الحراره بزيت الارجان
- عدم الاهتمام بترطيب فروة واطراف الشعر.
- استعمال المواد الكيميائية بكثرة مثل الصبغات ومواد فرد الشعر.
- التعامل بقسوه مع الشعر من الشد عند التسريحه او ربطه وفكه بطرق غير سليمة، واحيانا تمشيط الشعر وهو مبلول.
هل هناك فرق بين الشعر الجاف والشعر المتقصف؟
نعم هناك فرق بين الشعر المتقصف والشعر الجاف وهو كتالي:
الشعر الجاف يكون شكله هش وباهت لا لمعان او نعومه فيه ويصعب تصفيفه، ويحدث بسبب طبيعة الشعر الخالي من الرطوبة الطبيعية بالاضافة الى اهمال ترطيبه والعناية به. علاجه يكون بتكثيف ترطيبه مقارنة بالشعر العادي واستخدام الزيوت الطبيعية والاقنعة والبلسم عند غسله. استخدمي من متجر بيوتي لاين منتج كارسيل ماسك الشعر بالكولاجين 500 مل
اما الشعر المتقصف يكون هش وضعيف من الاطراف بسبب التلف الناتج عن استخدام أدوات التصفيف الحرارية، المواد الكيميائية، أو قلة العناية بالشعر مما يسبب انقسام الشعره الى جزئين خفيفين من الاطراف يمكن علاجة بقص اطراف الشعر والترطيب المستمر مع العناية الخاص.
هل يجب ان اقص اطراف شعري المتصف ام هناك حلول اخرى؟
قص اطراف الشعر للتقليل من مشكلة تقصف الشعر بكثرة يمكن أن يكون نوع من أنواع علاج الشعر المتقصف ولكن لا يمكن أن يكون عاما للجميع ربما تلجأ إليه بعض النساء كحل سريع ومريح للتخلص من الاطراف المتقصفة ولكن هناك حلول اخرى غير قص اطراف الشعر وهي:
1- علاجات خاصه لترميم الشعر: تحتوي على بروتينات وكيراتين تعمل على تقوية الشعر وتقليل ظهور التقصف. مثل منتج بلسم الكثافة القصوى 66 روت للشعر المتقصف والضعيف من جيوفاني- 250 مل
2- استخدام الزيوت الطبيعية التي تعطي رطوبة وتغذية للشعر مثل زيت زيت الارجان، زيت جوز الهند، وزيت الزيتون. وغيرها.
3- تجنب الحرارة الزائدة والاكتفاء بالطرق الطبيعية لتجفيف الشعر مثل استخدام فوطه خاصة لتجفيف الشعر او لفافات الشعر للحصول اما على شعر ناعم او ويفي.
4- علاج نقص أي فيتامين أو معدن يؤثر على تساقط الشعر وخاصة الحديد.
5- الترطيب اليومي باستخدام البلسم والمرطبات المناسبة لطبيعة شعرك يمكن أن يساعد في منع المزيد من التقصف وحماية الشعر من العوامل الخارجية.
ماهي أفضل الزيوت المستخدمة في علاج تقصف الشعر؟
بشكل عام هناك الكثير من الزيوت التي يتم استخدامها لتغذية الشعر وتقويته والتي تعتبر من أفضل طرق علاج الشعر الامنه والفعاله ولكن يجب الانتباه الى نسبتها وطريقة خلط الزيوت ببعضها البعض حتى لا تسبب في نتيجة عكسيه. من أفضل أنواع الزيوت للشعر مثل زيت جوز الهند، زيت الزيتون، زيت اللوز، زيت الجوجوبا، زيت الأفوكادو، وزيت الخروع. استخدام هذه الزيوت بشكل منتظم مع تقليل التعرض لأدوات التصفيف الحرارية والعوامل البيئية الضارة يساعد في تحسين صحة الشعر وتقليل التقصف بشكل كبير.
هل النظام الغذائي يؤثر على الشعر وتقصفه؟
بالتأكيد النظام الغذائي يلعب دور كبير في بنيته الشعر، النظام الغذائي الجيد المليء بالبروتينات و السوائل والدهون الصحية والعناصر الغذائية تدعم بنيته الشعر وتجعله قوي وصحي، أما النظام الغذائي الذي يفتقر الى أي مغذيات ومليء بالدهون والسكريات يعني بنيت شعر هشه وضعيفه خاليه من القوه والصحه لذلك دائما يقول الطب الغذاء السليم هو دواء لكل داء.
أفضل روتين وعلاج الشعر المتقصف بشدة؟
1- الغذاء السليم المتوازن الغني بالعناصر الغذائية الهامة للشعر، وأهمها الخضروات والفاكهة.
2- اتركي الشعر يجف لوحده بعد الاستحمام وتجنب مصففات الشعر بشكل يومي.
3- استخدمي الاربطه الستان او الحرير لربط الشعر مع تجنب شده او تمشيطه وهو مبلول.
4- قص الشعر بشكل منتظم والتخلص من الأطراف المتقصفة.
5- قص الشعر بانتظام كل ستة أشهر للتخلص من الأطراف المتقصفة.
6- تناول نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية الهامة للشعر، وأهمها الخضروات والفاكهة.
7- الروتين والعناية اليومية من ترطيب للشعر.
هل هناك أنواع معينة من الشامبو والبلسم متخصصه للشعر المتقصف؟
لكل مشكلة من مشاكل الشعر لها انواع منتجات خاصة بها، الشعر المتقصف بحاجة الى شامبو يحتوي على الزيوت الطبيعية كزيت جوز الهند أو زيت الأرجان وغيرها، او يجب ان يحتوي على الكيراتين الذي يساعد على تقوية بصيلات الشعر ويملأ الفراغات في الشعرة المتضررة، مما يساعد في علاج التقصف وإعادة بناء بنية الشعر. وايضا الشامبوهات التي تحتوي على البيوتين (فيتامين B7) هي فعالة في مشكلة تقصف الشعر.
ما هي افضل منتجات لعلاج تقصف الشعر بكثرة في متجر بيوتي لاين؟
تأكدي من أن تحصلي على افضل منتجات لعلاج تقصف الشعر بكثرة من صيدليات أو متاجر موثوقة، ومن أفضل المتاجر هو متجر بيوتي لاين وهو متجر سعودي يقدم كل ما يلزمك و تحتاجينه من منتجات العناية (بالجسم، بالشعر، بالبشرة)، يمكنك الدخول للصفحة المخصصة لمنتجات الشعر والبحث عما يناسبك من هنا.
إن أهم ما يميز المتجر أن كل ما هو موجود فيه أصلي 100% ولديه عروض قوية مميزة، والتوصيل سريع، بالاضافة الى فريق متخصص يقدم خدماته ومشورته باستمرار ، يمكنك معرفة كل ما يقدمه المتجر من موقعه الإلكتروني الخاص به ذا بيوتي لاين
في ختام هذا المقال، وبعد ان عرضنا أسباب تقصف الشعر الشديد وعلاجه اعتني عزيزتي بنفسك وبشعرك وامنحيه الوقت الكافي بروتين عنايه ثابت ينعكسه تاثيره ليمنحك شعر قوي صحي لامع خالي من التقصف والضعف. واعلمي أن شعرك الصحي ينعكس على ثقتك بنفسك داخليا وخارجيا، ولا تقلقي من أي مشكلة تواجه شعرك ودائما أبحثي عن الحلول المناسبة والفعالة.
مقالات أخرى ذات صلة: